石井直樹のお気楽ブログ153

毎日、デイサービスに到着した利用者さまのバイタルチェック(血圧・脈拍・兼好状態の確認等)を行っています。また体重測定も定期的に実施。

僕はというと、この1年位自分の血圧を測ったことが無い…。自分の健康管理がいい加減になってしまってます。

1年に1回はスタッフを含め会社の健康診断を実施していますが、病気は早期発見が大切。

今年47歳、健康管理をしっかりしようと思います。